Aamupaino... 54,1. Viimeksi ala-asteella noin alhainen ollut. \../(bmi; 17,9!!)

Eilen tosin oli paasto, joten nesteitä vaan. Tänään syönyt noin 400kcal(tarkkaan en osaa sanoa, koska en muista mitä olen syönyt). Vituttaa vähän.

Kävin tunnin lenkin kuitenkin, ja kohta lihaskuntoa. Opettelen uusia liikkeitä käsilleni, kauheat allit tullut. Samoin pehvalleni pakko tehdä jotain, ihan muodoton. Onneksi on olemassa jotain sivuja joista voi jopa saada apua tuohon kuntoiluun. Huomenna kaupungille, tänään en ehtinyt kon olin koiravahtina. Huomenna myös ehkä yhden vanhan kaverin tapaaminen. Jännittää.

Pitäisi muuten ostaa uusia vaatteita. Selkein merkki on se, että eräs lempihameeni melkeinpä tippui päältäni tänään noin 10-15 kertaa kun kävin koiramme kanssa ulkona päivällä(10 min hidasta kävelyä). Vieläkään en näytä laihtuneelta.

I don't know which I should believe, the mirror or the scale. But since the electronic devices can be wrong, I'm going to believe the mirror. "Your reflection's all you're worth". Niin totta.

Nyt tupakalle, suihkuun, lihaskunto ja "nukkumaan". Ainiin!

Näin unta. Eilisestä. Miten pilasin paastoni ja miten ajattelin saavani ne kaikki herkut ulos suihkussa. En sitten voinut tehdä sitä koska minut pakotettiin katsomaan elokuvaa. Ahdisti hiukan siinä unessa. Anyway, nyt meen.

C ya tomorrow, stay strong and think thin<3